為進一步深化文明單位創(chuàng)建，加強救助隊伍心理健康建設，幫助干部職工緩解工作和生活壓力，提高自身心理健康水平，8月13日上午，由市民政局主辦、市救助站承辦的心理健康專題講座在市救助站舉行，活動邀請了汕頭市藥業(yè)商會副會長兼秘書長、高級公共營養(yǎng)師、高級禮儀培訓師李文英老師進行授課。

授課老師以《舒緩壓力 塑造陽光心態(tài)》為主題，圍繞了解壓力、疏解壓力、轉(zhuǎn)化壓力、塑造陽光心態(tài)四個方面內(nèi)容進行講授，通過現(xiàn)場互動、案例分享等多種形式，幫助大家建立起對心理健康的認知和重視，引導大家正確認識自己、調(diào)適自我。整場講座內(nèi)容豐富、講解深入淺出，參加人員精神專注投入其中，獲益匪淺。

? ? 通過講座，有效幫助市救助站干部職工了解和掌握正確減壓和調(diào)節(jié)心態(tài)的方式方法，讓干部職工在生活和學習中學會管理情緒，以更加健康、穩(wěn)定、積極的心態(tài)投入到工作中，更好地履行職責，為服務對象提供更加貼心、高效的服務。下來，市救助站將繼續(xù)加大對干部職工心理健康的關(guān)注和關(guān)愛，不斷深化隊伍心理健康建設工作，為推進救助工作高質(zhì)量發(fā)展提供更堅實的保障。