為進(jìn)一步深化文明單位創(chuàng)建，加強(qiáng)救助隊(duì)伍心理健康建設(shè)，幫助干部職工緩解工作和生活壓力，提高自身心理健康水平，8月13日上午，由市民政局主辦、市救助站承辦的心理健康專題講座在市救助站舉行，活動(dòng)邀請(qǐng)了汕頭市藥業(yè)商會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)、高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師、高級(jí)禮儀培訓(xùn)師李文英老師進(jìn)行授課。

授課老師以《舒緩壓力 塑造陽(yáng)光心態(tài)》為主題，圍繞了解壓力、疏解壓力、轉(zhuǎn)化壓力、塑造陽(yáng)光心態(tài)四個(gè)方面內(nèi)容進(jìn)行講授，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、案例分享等多種形式，幫助大家建立起對(duì)心理健康的認(rèn)知和重視，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識(shí)自己、調(diào)適自我。整場(chǎng)講座內(nèi)容豐富、講解深入淺出，參加人員精神專注投入其中，獲益匪淺。

? ? 通過(guò)講座，有效幫助市救助站干部職工了解和掌握正確減壓和調(diào)節(jié)心態(tài)的方式方法，讓干部職工在生活和學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)管理情緒，以更加健康、穩(wěn)定、積極的心態(tài)投入到工作中，更好地履行職責(zé)，為服務(wù)對(duì)象提供更加貼心、高效的服務(wù)。下來(lái)，市救助站將繼續(xù)加大對(duì)干部職工心理健康的關(guān)注和關(guān)愛(ài)，不斷深化隊(duì)伍心理健康建設(shè)工作，為推進(jìn)救助工作高質(zhì)量發(fā)展提供更堅(jiān)實(shí)的保障。